MASTERCLASS | HATHA + YIN + MEDITAÇÃO
25 de outubro 2020
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
PLANETIERS WORLD GATHERING | HATHA YOGA FUNCIONAL
16 a 21 de outubro 2020
O Clube VII em parceria com o Planetiers World Gathering está a oferecer bilhetes digitais para aproveitar as melhoras conferências e workshops das pessoas mais reconhecidas em Sustentabilidade do Mundo. É um evento único, organizado em Portugal e o Clube tem tido presença diária com aulas da Rita Fragoso e Jean Pierre todas as manhãs.
YOGA TOTAL | RETREAT AND RELAX
17 até 21 de Agosto 2020
Um retiro excepcional de 5 dias para transformar a tua vida em algo mais...
FORMAÇÃO INTENSIVA | YIN YOGA FUNCIONAL
24 e 25 de Maio 2020
Segundo a linha de Paul Grilley, fundador do Yin Yoga.
. Certificado de formação Yoga-Spirit
. 12h de formação
13ª ED. CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2020 | 2º ED. NORTE PORTO
11 de Janeiro 2020 até Dezembro 2020
Curso de Prof. em Hatha Yoga Funcional 2ªEdição Norte - 13ª Turma Yoga-Spirit
11 meses de formação: 1 fim de semana por mês.
MASTERCLASS | HATHA + YIN + MEDITAÇÃO
05 de Janeiro 2020
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
108 SAUDAÇÕES AO SOL | 31.12.19 LISBOA
31 de Dezembro 2019
Jean Pierre de Oliveira volta a desafiar os Yogis de Portugal numa prática intensa e transformadora com 108 repetições da saudação ao sol.
Registo de inscrição solicitado via info@yoga-spirit.pt
RETIRO DE YOGA | YOGA TOTAL | ALIJO, PORTUGAL
de 23 de Novembro até 27 de Novembro
Praticantes de Yoga de todas as tradições e níveis de experiência são bem-vindos de coração aberto à partilha.1 semana com 3 tipos de yoga: Hot Yoga; Hatha Yoga; Yin Yoga. Alimentação vegetariana (vegana)
12ª ED. CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2019-2020| LISBOA
de Outubro 2019 até Julho 2020
Curso de Prof. em Hatha Yoga Funcional 12ªEdição em Lisboa
10 meses de formação: 1 fim de semana por mês.
AULA POR DONATIVO LIVRE | WOW FINSA, PORTO
Sábado 21 de Setembro 2019
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Jean-Pierre de Oliveira está de regresso ao Porto e oferece uma prática de Yoga.
AULA POR DONATIVO LIVRE | THIRST PROJECT, LISBOA
Domingo 15 de Setembro 2019
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre. Das 10h30 às 12h00. Local ainda por confirmar. Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga. Os donativos desta prática serão revertidos na sua totalidade a associação Thirst World Project
MASTERCLASS | HATHA + YIN + MEDITAÇÃO
01 de Setembro 2019
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
AULA POR DONATIVO LIVRE | GATE67, BEATO, LISBOA
Domingo 28 de Julho 2019
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
AULA POR DONATIVO LIVRE | GATE67, BEATO, LISBOA
Sexta Feira 21 de Junho 2019
Dia mundial do Yoga | Aula especial
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 19h00 às 20h30.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
OPEN MAG SABER | ALTICE ARENA, LISBOA
25 e 26 de Maio 2019
4ª Edição do Open Mag. Comece o dia sem a agitação característica de Lisboa, com uma aula de ioga com a team Yoga Spirit. Vai ajudá-la a trazer mais energia e equilíbrio para o seu dia!
MASTERCLASS | YIN + HATHA + MEDITAÇÃO
12 de Maio 2019
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
MÁXIMA BEAUTY SUMMIT 2019| LISBOA
10 e 11 de Maio 2019
A convite da revista máxima, esta sexta-feira, dia 10, às 19h45, dou uma palestra sobre os benefícios do Yoga. No sábado, dia 11, às 10h30. Aula de Yoga nas cavalariças do @pestanapalace , Lisboa.
RETIRO DE YOGA | BALI
de 26 de Março até 01 de Abril
Imersão em Bali com Jean-Pierre de Oliveira. Praticantes de Yoga de todas as tradições e níveis de experiência são bem-vindos de coração aberto à partilha.1 semana de Yoga (práticas e filosofia), meditação, ; Alimentação vegetariana (vegana)
YOGARNAVAL | ESTÚDIO, BEATO
Março 2019
Aula especial carnaval! A nossa aula de Yogatónico será hoje Yogarnaval!! Se vieres mascarado e se fizeres a prática mascarado, a tua aula será oferecida
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
Domingo 24 de Fevereiro 2019
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
MASTERCLASS | YIN + HATHA + MEDITAÇÃO
27 de Janeiro 2019
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2019 | NORTE PORTO
de Janeiro 2019 até Dezembro 2019
Curso de Prof. em Hatha Yoga Funcional 1ªEdição no Norte
11 meses de formação: 1 fim de semana por mês.
108 SAUDAÇÕES AO SOL | Aula comunitária
31 de Dezembro 2018
Jean Pierre de Oliveira volta a desafiar os Yogis de Portugal numa prática intensa e transformadora com 108 repetições da saudação ao sol.
MASTERCLASS | YIN + HATHA + MEDITAÇÃO
9 de Dezembro 2018
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
OPEN MAG LISBOA REVISTA SABER VIVER | AULA DE YOGA
10 e 11 de Novembro de 2018
O #openmagsaberviver está de volta e eu também.
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
Domingo 28 de Outubro 2018
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2018-2019 | 10ª EDIÇÃO
de Outubro 2018 até Julho 2019
Curso de Prof. em Hatha Yoga Funcional 10ªEdição
10 meses de formação: 1 fim de semana por mês.
GO WITH THE FLOW | YOGA-SPIRIT FESTIVAL
Sábado 29 de Setembro 2018
GO WITH THE FLOW | YOGA-SPIRIT DE JEAN-PIERRE DE OLIVEIRA
Um dia repleto do espírito de Yoga que me tenho esforçado em espalhar pelo mundo.
Um evento com o espirito das aulas comunitárias por donativo livre. Não há preços, há actividades e para cada uma delas poderás contribuir livremente.
MASTERCLASS | YIN + HATHA + MEDITAÇÃO
29 de Julho 2018
3 horas de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira
Aqui Jean-Pierre propõe 2 estilos de Yoga diferentes com o mesmo propósito: A sua prática de yoga não deve fazer de si algo que não é, mas sim estimulá-lo para que se torne a melhor versão possível de si mesmo
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
Domingo 01 de Julho 2018
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
OPEN MAG REVISTA SABER VIVER | AULA DE YOGA
16 e 17 de Junho de 2018
O #openmagsaberviver está de volta e eu também. Nos dias 16 e 17 de Junho estarei de volta a cidade do Porto com a Revista Saber Viver.
FEIRA DO LIVRO LISBOA | YOGA NO PARQUE EDUARDO VII
Domingo 10 de Junho de 2018
Neste domingo de junho, Jean-Pierre de Oliveira irá dar uma aula de Yoga muito especial no Parque Eduardo VII para apresentar o seu livro #slowlivingyoga, editado pela Arena Editora.
NADA BRAHMA | YOGA WORKSHOP & PRÁTICA
Domingo 6 de Maio de 2018
Entender o conceito de Nada Brahma é entender o Yoga de uma forma mais profunda e o nosso universo como uma escala vibracional onde tudo se inter-relaciona de forma coerente e racional.
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
29 de Abril 2018
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
Este mês terminamos com os 8 Ashtangas de Patanjali: Asana e Pranayama
RETIRO DE YOGA | ALENTEJO
de 13 de Abril até 15 de Abril
Imersão de 3 dias de Yoga com Jean-Pierre de Oliveira. Praticantes de Yoga de todas as tradições e níveis de experiência são bem-vindos de coração aberto à partilha.3 dias com Yoga (práticas e filosofia), meditação, Workshop de Alimentação Veggylosophy da Yoga Spirit; Alimentação vegetariana vegana
108 SAUDAÇÕES AO SOL | Aula comunitária
4 de Março 2018
Jean Pierre de Oliveira volta a desafiar os Yogis de Portugal numa prática intensa e transformadora com 108 repetições da saudação ao sol.
RETIRO DE YOGA | DESERTO MARROQUINO
de 12 de Fevereiro até 17 de Fevereiro
6 dias e 5 noites. Mais informações em breve. Programa a ser publicado nos próximos dias.
Ao programa: Yoga, meditação, comida vegetariana/vegana
Lugar do retiro: www.aubergedusud.com
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
28 de Janeiro 2018
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
Este mês terminamos com os 8 Ashtangas de Patanjali: Asana e Pranayama
MASTERCLASS | AS AVES SAGRADAS DO YOGA
14 de Janeiro 2018
Nesta masterclass dirigida por Jean-Pierre de Oliveira e após uma apresentação sucinta do valor mitológico e filosófico de algumas aves indianas, iremos explorar numa prática intensa e exigente, uma sequência de posturas preparatórias ao desenvolvimento de asanas representativos das aves sagradas mais comuns do mundo do Yoga.
AULA POR DONATIVO LIVRE | NO PORTO
10 de Dezembro 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h00 às 11h30.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga em Lisboa, e agora pela primeira vez no porto!
SLOW LIVING YOGA | APRESENTAÇÃO DO LIVRO NO PORTO
9 de Dezembro 2017
Dia 9 de dezembro estarei no porto a convite da Sonia Monteiro no FreeFlow Arca
d´Água para falar do meu Slow Living Yoga.
Cá vos espero para falarmos do que eu mais gosto, o Yoga, não aquele que se vê por fora, mas aquele que se desenvolve por dentro.
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
26 de Novembro 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
Este mês terminamos com os 8 Ashtangas de Patanjali: Asana e Pranayama
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
29 de Outubro 2017
Especial com Rute Caldeira
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2017-2018
de 21 de Outubro 2017 até 21 de Julho 2018
9ª Edição. Filosofia ancestral Indiana e visão ocidental. Este curso livre, ministrado por Jean-Pierre de Oliveira, foi desenvolvido a pensar nos praticantes que não pretendam seguir uma vertente filosófica específica e que querem aprofundar conhecimentos,esclarecer as suas dúvidas e melhorar a sua prática.
WANDERLUST 108 LISBOA
8 de Outubro 2017
Este ano, realiza-se pela primeira vez em Portugal o evento Wanderlust 108, que, além de DJs e várias atividades ligadas ao mindfulness, traz um desafio: um triatlo que quer pôr os atletas a correr, a fazer ioga e a meditar! E Jean-Pierre de Oliveira é um dos embaixadores Adidas Wanderlust.
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
01 de Outubro 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
YORGANIC WORKSHOP 3ª EDIÇÃO - THE KARMA PRANA PRACTICE
10 de Setembro 2017
Prática de 90mns
Flow (sequência fluida) acompanhado de alinhamentos biomecânicos.
. Karma: Intenção e Acção muscular
. Prana: Energia Expansiva e flow de energia vital
TEACHER TRAINING REFRESHER COURSE - 24 HORAS EXPRESS
5 e 6, 12 e 13 de agosto 2017
Se ainda não deu o passo para dar aulas de Yoga ou se está a dar aulas e sente que precisa de desenvolver a sua inspiração e criatividade, irá encontrar neste Teacher Training Refresher Course de 24 horas, os elementos para enriquecer os seus conhecimentos.
YORGANIC WORKSHOP 2ª EDIÇÃO - THE KARMA PRANA PRACTICE
6 de Agosto 2017
Prática de 90mns
Flow (sequência fluida) acompanhado de alinhamentos biomecânicos.
. Karma: Intenção e Acção muscular
. Prana: Energia Expansiva e flow de energia vital
AULA POR DONATIVO LIVRE | ANJOS, LISBOA
30 de Julho 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga
RETIRO DE YOGA & DETOX 2ª EDIÇÃO
7,8 e 9 de Julho 2017
Começar o Verão com uma desintoxicação a fim de eliminar o que menos interessa e dar lugar a um corpo mais ágil dando lugar à época de férias,com leveza e serenidade, é a proposta base dos professores Paula Sousa e Jean-Pierre de Oliveira para este retiro que conta novamente com a participação de Leonor clara (Tribo da terra) na parte da alimentação .
YOGA COM JPO NO PÁTIO DA TRIBO
21 de Junho 2017
Dia 21 de junho é dia mundial do Yoga e vamos festejar a nossa maneira, entre amigos e em casa de amigos.
Teremos Yoga no pátio do nosso restaurante preferido, ao abrigo dos olhares indiscretos e num ambiente intimista.
7 DIAS PARA MUDAR COM YOGA - CHALLENGE
19 de Junho 2017
Este desafio tem que ser encarado como algo serio, que deve ser assumido como uma responsabilidade durante 7 dias. É importante assumir este compromisso com determinação:
. Se não se sente preenchido pela vida que tem
. Se se sentir encurralado numa espiral de acontecimentos frustrantes
YOGA COM JPO & BRUNCH NA TRIBO
4 de Junho 2017
Yoga Com JPO & Brunch na Tribo
. Precisamos todos de parar um pouco.
. Precisamos de redefinir as nossa metas.
Vamos então regressar ao ponto de partida e criar uma base para abraçar os desafios que a vida nos apresenta...
AULA POR DONATIVO LIVRE ESPECIAL NA MOURARIA AO AR LIVRE
28 de Maio 2017
Este mês a nossa aula será no exterior!
Na mesma morada só que em vez de irmos para sala, subimos mais umas escadas e ficamos no campo de futebol.
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre. Das 10h30 às 12h00.
SABER VIVER OPEN MAG NO LX FACTORY
6 & 7 de Maio 2017
Nos dias 6 e 7 de maio, Jean-Pierre de Oliveira está à sua espera, às 9h, no Saber Viver Open Mag para duas sessões de yoga. Há motivação maior do que começar o dia a preparar o corpo e mente?
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA
30 de Abril 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
YOGA PURE O2 | 4ª EDIÇÃO
9 de Abril 2017
Yoga pure o2 é uma aula de hatha yoga que combina todos os elementos favoráveis a expansão corporal, transformando a prática de Hatha yoga numa aula mais terapêutica, numa aula de Yogaterapia. Lugares limitados.
108 SAUDAÇÕES AO SOL NA MOURARIA
26 de Março 2017
Jean Pierre de Oliveira volta a desafiar os Yogis de Portugal numa prática intensa e transformadora com 108 repetições da saudação ao sol.
YOGA REBOOT | CITY RETREAT
10,11 e 12 de Março 2017
É como um retiro, mas na nossa linda cidade de Lisboa.
Uma viagem completa no mundo do Yoga em vários lugar, indoor e outdoor.
Simplesmente para praticar Yoga.
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA
26 de Fevereiro 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
YOGA PURE O2 | 3ª EDIÇÃO
12 de Fevereiro 2017
Yoga pure o2 é uma aula de hatha yoga que combina todos os elementos favoráveis a expansão corporal, transformando a prática de Hatha yoga numa aula mais terapêutica, numa aula de Yogaterapia. Lugares limitados.
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA- THE SHIVA SEQUENCE
29 de Janeiro 2017
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
MASTERCLASS HOT YOGA TÓNICO
08 de Janeiro 2017
Uma pratica Extra de Hot yoga tónico com o professor Jean-Pierre de Oliveira
. 90 Minutos extra de Hot Yoga numa masterclass com asanas intensos.
. 90 minutos para explorar os benefícios das aulas em sala aquecida.
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA
18 de Dezembro 2016
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
YOGA PURE O2 | 2ª EDIÇÃO
08 de Dezembro 2016
Yoga pure o2 é uma aula de hatha yoga que combina todos os elementos favoráveis a expansão corporal, transformando a prática de Hatha yoga numa aula mais terapêutica, numa aula de Yogaterapia. Lugares limitados.
MASTERCLASS HOT YOGA TÓNICO
04 de Dezembro 2016
Uma pratica Extra de Hot yoga tónico com o professor Jean-Pierre de Oliveira
. 90 Minutos extra de Hot Yoga numa masterclass com asanas intensos.
. 90 minutos para explorar os benefícios das aulas em sala aquecida.
YORGANIC WORKSHOP - THE KARMA PRANA PRACTICE
1 de Dezembro 2016
Prática de 90mns
Flow (sequência fluida) acompanhado de alinhamentos biomecânicos.
. Karma: Intenção e Acção muscular
. Prana: Energia Expansiva e flow de energia vital
YOGA TÓNICO NO PORTUGAL FIT
20 de Novembro 2016
O Yoga Tónico é uma prática de alta performance física e mental que associa as diversas formas de trabalho corporal com posturas psicofísicas e exercícios respiratórios conscientes, em que todos os momentos no tapete serão importantes para melhorar a performance física e facilitar o conhecimento do Eu.
MASTERCLASS HOT YOGA TÓNICO
06 de Novembro 2016
Uma pratica Extra de Hot yoga tónico com o professor Jean-Pierre de Oliveira
. 90 Minutos extra de Hot Yoga numa masterclass com asanas intensos.
. 90 minutos para explorar os benefícios das aulas em sala aquecida.
CURSO DE PROFESSORES DE YOGA 2016-2017
22 de Outubro 2016 - 23 de julho 2017
8ª Edição. Filosofia ancestral Indiana e visão ocidental. Este curso livre, ministrado por Jean-Pierre de Oliveira, foi desenvolvido a pensar nos praticantes que não pretendam seguir uma vertente filosófica específica e que querem aprofundar conhecimentos,
esclarecer as suas dúvidas e melhorar a sua prática.
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA
16 de Outubro 2016
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
MASTERCLASS HOT YOGA TÓNICO
09 de Outubro 2016
Uma pratica Extra de Hot yoga tónico com o professor Jean-Pierre de Oliveira
. 90 Minutos extra de Hot Yoga numa masterclass com asanas intensos.
. 90 minutos para explorar os benefícios das aulas em sala aquecida.
AULA LIVRE | ESPECIAL ALINHAMENTOS
8 de Outubro 2016
A Yoga Live Academy abre as suas portas para que possas conhecer e usufruir das suas instalações e professores.
Cá estarei a dar o meu contributo numa aula de 60mns muito focada em alinhamentos de segurança.Um misto de aula e Workshop para evoluires na tua prática!
YOGA PURE O2 | 1ª EDIÇÃO
05 de Outubro 2016
Yoga pure o2 é uma aula de hatha yoga que combina todos os elementos favoráveis a expansão corporal, transformando a prática de Hatha yoga numa aula mais terapêutica, numa aula de Yogaterapia. Lugares limitados.
MASTERCLASS HOT YOGA TÓNICO
11 de Setembro 2016
Uma pratica Extra de Hot yoga tónico com o professor Jean-Pierre de Oliveira
. 90 Minutos extra de Hot Yoga numa masterclass com asanas intensos.
. 90 minutos para explorar os benefícios das aulas em sala aquecida.
AULA POR DONATIVO LIVRE NA MOURARIA- THE ANANDA SEQUENCE
28 de Agosto 2016
Community Class 90 mns – Aula por donativo livre
Das 10h30 às 12h00.
Todos os meses Jean-Pierre de Oliveira oferece uma prática de Yoga no Espaço Inatel da Mouraria.
RETIRO VIDA PLENA - YOGA, MEDITAÇÃO E PERCEPÇÃO EMOCIONAL
13 & 14 de Agosto 2016
Para preparar a Rentré com a mente e o corpo regenerados...
Dois dias com Jean-Pierre de Oliveira e Francisco Cruz
. Equilíbrio holístico, Exercicios de libertação emocional
. Yoga, Meditação
. Alimentação saudável & vegetariana
PILARES DO YOGA - CURSO INTENSIVO 30 HORAS
de 18 a 22 de Julho 2016
Este curso de 30 horas foi criado para explorar em mais detalhes o que não conseguiria em aulas regulares.