Horários & Modalidades
Hatha Yoga Funcional Flow, Mobilidade ou Meditativo
Todos somos diferentes, com vidas e personalidades diferentes.
Por esta razão pode optar por uma destas diferentes formas de praticar Yoga:
. 1 Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas
. 2 Aulas On-Line em tempo real | via Zoom
Se for iniciante no Yoga, veja as nossas recomendações na página Primeira vez.
Morada do estúdio e formas de acesso. Aqui
. A porta do edifício encontra-se fechada e é necessário tocar
à campainha da sala 308.
. Marque 308, pressione o símbolo 📞, e de seguida puxe a porta até abrir.
Chegando atrasado, deverá esperar que alguém saia do edifício para poder entrar, pois uma vez em aula não será possível abrir a porta. Obrigado!
AULAS PRESENCIAIS DE HATHA YOGA FUNCIONAL | HORÁRIO
. Para selecionar a aula que mais se adequa ao que procura, Aqui.
Semanal - A partir de 5 Setembro 22
. 7h45 às 8h45, Flow, Terças e Quintas
. 9h30 às 10h30, Flow, Quartas e Sextas
. 18H00 às 18h45, Gravitacional 45', Quintas < NOVO!
. 18H00 às 19h00, Gravitacional, Segundas
. 18h00 às 19h00, YinYoga, Quartas
. 18h30 às 19h30, Flow, Sextas
. 19h00 às 20h00, Flow, Terças e Quintas
. 19H30 às 20h30, Flow, Segundas
. 19h30 às 20h30, Gravitacional, Quartas
Fim de semana | Aulas especiais de 90 minutos
. 10h30 às 12h | 2 a 3 vezes por mês ao sábado e/ou domingo.
As datas são anunciadas no nosso Facebook e no instagram.
Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI!
AULAS ZOOM | ONLINE EM TEMPO REAL
. Pode assistir a aulas presenciais via Zoom, independentemente da sua zona de residência, como se estivesse fisicamente no estudio.
. Estas aulas recomendam-se a quem já praticou comigo e que percebe os alinhamentos bio-mecânicos do Hatha Yoga Funcional da Yoga-Spirit, ou então já pesquisou e experimentou as práticas via a página Yoga, primeira vez?
Horários da aulas Zoom
. Os horários são os das aulas presenciais
Regras para aulas On-Line em directo
. Cada vez que quiser fazer uma aula, deverá fazer a sua reserva antecipada
. Cada vez que for enviado o link, será descontada uma aula
. Cada vez que quiser voltar a fazer uma aula, deverá repetir o processo
. Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI!
MODALIDADES DE PAGAMENTO E VALORES
. 1- Aula experimental 10€*
. 2- Aula avulso 10€*
. 3- PACOTE de 5 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 35€* (7€ por aula)
. 4- PACOTE de 10 aulas com validade de 90 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 60€* (6€ por aula)
. 5-PASSE LIVRE com validade de 30 dias a partir do dia da 1ª utilização 70€*
* valores anunciados sem iva
Observações
. As aulas presenciais e por Zoom têm o mesmo valor
. Assinatura do termo de responsabilidade obrigatória
. Pagamento via transferencia bancária /mbway
(dados de pagamento via email info@yoga-spirit.pt)
Horário das aulas no Clube VII | Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Lisboa
Hatha Yoga Funcional 60'
. Terças | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga "Mobility" Gravitacional, Presencial + ZOOM
. Quintas | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Flow, Presencial + ZOOM
Para mais informações sobre aulas de yoga no Clube vii por favor contactar