Horários & Modalidades 
Hatha Yoga Funcional Flow, Mobilidade ou 
Meditativo

Todos somos diferentes, com vidas e personalidades diferentes.  

Por esta razão pode optar por uma destas diferentes formas de praticar Yoga:

. 1 Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas
. 2 Aulas On-Line em tempo real | via Zoom

Se for iniciante no Yoga, veja as nossas recomendações na página Primeira vez

Morada do estúdio e formas de acesso. Aqui
. A porta do edifício encontra-se fechada e é necessário tocar

à campainha da sala 308.
. Marque 308, pressione o símbolo 📞, e de seguida puxe a porta até abrir.
Chegando atrasado, deverá esperar que alguém saia do edifício para poder entrar, pois uma vez em aula não será possível abrir a porta.
 Obrigado!

 

 

 

AULAS PRESENCIAIS DE HATHA YOGA FUNCIONAL | HORÁRIO
Para selecionar a aula que mais se adequa ao que procura, Aqui.


Semanal - A partir de 5 Setembro 22

. 7h45 às 8h45, Flow, Terças e Quintas

. 9h30 às 10h30, Flow, Quartas e Sextas

. 18H00 às 18h45, Gravitacional 45', Quintas < NOVO!

. 18H00 às 19h00, Gravitacional, Segundas

. 18h00 às 19h00, YinYoga, Quartas

. 18h30 às 19h30, Flow,  Sextas

. 19h00 às 20h00, Flow, Terças e Quintas

. 19H30 às 20h30, Flow, Segundas 
. 19h30 às 20h30, Gravitacional, Quartas

Fim de semana | Aulas especiais de 90 minutos

. 10h30 às 12h | 2 a 3 vezes por mês ao sábado e/ou domingo.
As datas são anunciadas no nosso Facebook e no instagram. 


Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI!

 

 

 

 

AULAS ZOOM | ONLINE EM TEMPO REAL
 

. Pode assistir a aulas presenciais via Zoom, independentemente da sua zona de residência, como se estivesse fisicamente no estudio. 

. Estas aulas recomendam-se a quem já praticou comigo e que percebe os alinhamentos bio-mecânicos do Hatha Yoga Funcional da Yoga-Spirit, ou então já pesquisou e experimentou as práticas via a página Yoga, primeira vez?

Horários da aulas Zoom

. Os horários são os das aulas presenciais 

Regras para aulas On-Line em directo

 . Cada vez que quiser fazer uma aula, deverá fazer a sua reserva antecipada

. Cada vez que for enviado o link, será descontada uma aula

. Cada vez que quiser voltar a fazer uma aula, deverá repetir o processo

. Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI! 


MODALIDADES DE PAGAMENTO E VALORES 
 

. 1-  Aula experimental 10€*

. 2-  Aula avulso 10€*

. 3- PACOTE de 5 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 35€* (7€ por aula)

. 4- PACOTE de 10 aulas com validade de 90 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 60€* (6€ por aula)

. 5-PASSE LIVRE com validade de 30 dias a partir do dia da 1ª utilização 70€*

 * valores anunciados sem iva

Observações

. As aulas presenciais e por Zoom têm o mesmo valor

. Assinatura do termo de responsabilidade obrigatória

. Pagamento via transferencia bancária /mbway
(dados de pagamento via email info@yoga-spirit.pt)

         

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Horário das aulas no Clube VII | Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Lisboa
 

 Hatha Yoga Funcional 60'

. Terças    | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga "Mobility" Gravitacional, Presencial + ZOOM 

. Quintas  | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Flow,  Presencial + ZOOM 

Para mais informações sobre aulas de yoga no Clube vii por favor contactar

directamente Aqui.