Bem Vindos,
Yoga Spirit é mais do que um estúdio de Yoga, é um espaço dedicado ao desenvolvimento do ser humano.
Horários & Modalidades
Hatha Yoga Funcional Flow, Mobilidade ou Meditativo
Todos somos diferentes, com vidas e personalidades diferentes.
Por esta razão, na Yoga Spirit pode optar por diferentes formas de praticar Yoga:
. Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xabregas
. Aulas On-Line em tempo real | via Zoom
. 4 Tipos de aula com níveis de intensidade diferenciadas
Se for iniciante no Yoga, veja as nossas recomendações na página Primeira vez.
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Morada do estúdio e formas de acesso. Aqui
. A porta do edifício encontra-se fechada e é necessário tocar
à campainha da sala 309.
. Marque 309, pressione o símbolo 📞, e de seguida puxe a porta até abrir.
Chegando atrasado, deverá esperar que alguém saia do edifício para poder
entrar, pois uma vez em aula não será possível abrir a porta. Obrigado!
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AULAS PRESENCIAIS DE HATHA YOGA FUNCIONAL | HORÁRIO
. Para selecionar a aula que mais se adequa ao que procura, Aqui.
Semanal - Actualizado Janeiro 24
. 7h45 às 8h45, Flow, Terças e Quintas
. 18H00 às 19h00, Mobility, Segundas
. 18h00 às 19h00, Yoga Intense, Quartas
. 18h30 às 19h30, Flow, Sextas
. 19h00 às 20h00, Flow, Quintas
. 19h15 às 20h15, Yin Meditativo, Quartas
. 19H30 às 20h30, Flow, Segundas
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Fim de semana | Aulas especiais de 90 minutos
. 10h00 às 12h | 2 a 3 vezes por mês ao sábado e/ou domingo.
As datas são anunciadas no nosso Facebook e no instagram e no formulário de marcação de aulas.
Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI!
AULAS ZOOM | ONLINE EM TEMPO REAL
. Pode assistir a aulas presenciais via Zoom, independentemente da sua zona de residência, como se estivesse fisicamente no estudio.
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. Estas aulas recomendam-se a quem já praticou comigo e que percebe os alinhamentos bio-mecânicos do Hatha Yoga Funcional da Yoga-Spirit, ou então já pesquisou e experimentou as práticas via a página Yoga, primeira vez?
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Horários da aulas Zoom
. Os horários são os das aulas presenciais
Regras para aulas On-Line em directo
. Cada vez que quiser fazer uma aula, deverá fazer a sua reserva antecipada
. Cada vez que for enviado o link, será descontada uma aula
. Cada vez que quiser voltar a fazer uma aula, deverá repetir o processo
. Marcação/confirmação de vaga obrigatória neste link : AQUI!
MODALIDADES DE PAGAMENTO E VALORES
. 1- Aula experimental 10€*
. 2- Aula avulso 10€*
. 3- PASSE LIVRE com validade de 30 dias a partir do dia da 1ª utilização 70€*
. 4- PACOTE de 10 aulas com validade de 90 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 60€* (6€ por aula)
. 5- PACOTE de 5 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 35€* (7€ por aula)
* valores anunciados sem iva
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Observações
. As aulas presenciais e por Zoom têm o mesmo valor
. Assinatura do termo de responsabilidade obrigatória
. Pagamento via transferencia bancária /mbway
(dados de pagamento via email info@yoga-spirit.pt)
Horário das aulas no Clube VII | Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Lisboa
Hatha Yoga Funcional 60'
. Terças | 10h00 às 11h00 . Hatha Yoga "Mobility" Gravitacional, Presencial + ZOOM
. Quintas | 10h00 às 11h00 . Hatha Yoga Flow, Presencial + ZOOM
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Para mais informações sobre aulas de yoga no Clube vii por favor contactar
