Horários | actualização COVID

Todos somos diferentes, com vidas e personalidades diferentes.
 

Aqui vai a minha sugestão para manter a sua prática em dia e na tentativa de me adaptar ao seu novo estilo de vida:

. 1 Aulas presenciais no estúdio de lisboa
. 2 Aulas On-Line em tempo real via Zoom

. 3 Aulas On-Line On-demand via JpOnline

1. Horário das aulas presenciais no Estúdio de Xabregas, Lisboa

. Manhãs: Quartas e Sextas: das 10h às 11h

. Tardes: Segundas, terças, quartas: das 19h às 20h
                
Quintas:
18h às 19h e 19h30 às 20h30

               Sextas: 18h30 às 19h30

O estúdio está limitado a 10 vagas por aula

Quer seja para aulas presenciais regulares, aula experimental ou via Zoom, solicita-se o preenchimento do formulário de reserva e confirmação de vaga neste link : AQUI!

 

Modalidades & Valores

Assinatura do termo de responsabilidade obrigatória

. 1- Cartão de 8 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 40€*

. 2-  Passe Livre Total com validade de 30 dias a partir do dia da 1ª utilização 65€*

. 3-  Aula avulso 10€*

. 4-  Aula experimental 10€*
* valores anunciados sem iva
 

- Morada do estúdio e formas de acesso. Aqui

- Primeira vez? Aqui

 

Atenção!
A porta do edifício encontra-se fechada e é necessário tocar

à campainha da sala 308.
Marque 308, pressione o símbolo 📞, e de seguida puxe a porta até abrir.
Chegando atrasado, deverá esperar que alguém saia do edifício para poder entrar, pois uma vez em aula não será possível abrir a porta.
 
Obrigado!

2. Aulas On-Line em directo (horário das aulas presenciais)

. As aulas voltaram a ser presenciais mas vou continuar a permitir o acesso On-line às mesmas, via ZOOM. Independentemente da sua zona de residência, poderá praticar como se estivesse no estudio. 

. Estas aulas recomendam-se a quem já praticou comigo e que percebe os alinhamentos bio-mecânicos do Hatha Yoga Funcional da Yoga-Spirit, ou então já pesquisou via a página Primeira vez?

. Manhãs: Quartas e Sextas: das 10h às 11h

. Tardes: Segundas, terças, quartas: das 19h às 20h
                
Quintas:
18h às 19h e 19h30 às 20h30

               Sextas: 18h30 às 19h30

. As aulas presenciais e por Zoom têm o mesmo valor.

Regras para aulas On-Line em directo:

. Cada vez que quiser fazer uma aula, deverá fazer a sua reserva antecipada

. Cada vez que for enviado o link, será descontada uma aula

. Cada vez que quiser voltar a fazer uma aula, deverá repetir o processo

Todas as aulas seguem os princípios de alinhamento bio-mecânico

do Hatha Yoga Funcional.

Quer seja para aulas presenciais regulares, aula experimental ou via Zoom, solicita-se o preenchimento do formulário de reserva e confirmação de vaga neste link : AQUI!

3. Video On-Demand | jpOnline
 

Modalidade para praticar com Jean-Pierre, sem horários fixos e sem limites.


Esta opção é ideal quando não tem horários certos e/ou se prefere escolher o momento e as vezes que quer praticar sem limitações e independentemente da sua localização.

Poderá saber mais sobre o sistema de aulas on-demand nesta página: jpOnline


Disponível nesta modalidade:

Aulas de Hatha Yoga funcional e Yin Yoga de 60 até 90 minutos

         

Horário das aulas no Clube VII | Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Lisboa
 

 Hatha Yoga Funcional 55'

. Terças    | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Funcional via ZOOM + presencial

. Quintas  | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Funcional via ZOOM + presencial

Para mais informações sobre aulas de yoga no Clube vii por favor contactar

directamente AQUI

 

© 2020 por Jean-Pierre de Oliveira. Yoga-Spirit é uma marca registada

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