HORÁRIOS | MODALIDADES | VALORES

Todos somos diferentes, com vidas e personalidades diferentes.


 

Pode optar por uma destas 2 formas de praticar Yoga:

. 1 Aulas presenciais | Estúdio de lisboa Xábregas
. 2 Aulas On-Line em tempo real | via Zoom

 

Morada do estúdio e formas de acesso. Aqui

Yoga Primeira vez? Aqui

 

Atenção!
. A porta do edifício encontra-se fechada e é necessário tocar

à campainha da sala 308.
. Marque 308, pressione o símbolo 📞, e de seguida puxe a porta até abrir.
Chegando atrasado, deverá esperar que alguém saia do edifício para poder entrar, pois uma vez em aula não será possível abrir a porta.
 Obrigado!

 

 

 

 

1. AULAS PRESENCIAIS | HORÁRIO
 

Semanal

. 7h45 às 8h45, Funcional, Terças e Quintas

. 8h00 às 9h00, Gravitacional, Quartas e Sextas

. 9h30 às 10h30, Funcional, Segundas, Quartas e Sextas

. 18H00 às 19h00, Gravitacional, Segundas

. 18h00 às 19h00, YinYoga, Quartas

. 18h30 às 19h30, Funcional,  Sextas

. 19h00 às 20h00, Funcional, Terças e Quintas

. 19H30 às 20h30, Funcional, Segundas 
. 19h30 às 20h30, Gravitacional, Quartas

 

Fim de semana | Aula especial 2 horas

. 10h às 12h | 2 a 3 vezes por mês ao sábado.
As datas são anunciadas no nosso Facebook.


Quer seja para aulas presenciais regulares, aula experimental ou via Zoom, solicita-se o preenchimento do formulário de reserva e confirmação de vaga neste link : AQUI!

 

2. AULAS ZOOM | On-Line em directo 

. Pode assistir a aulas presenciais via ZOOM, independentemente da sua zona de residência, como se estivesse fisicamente no estudio. 

. Estas aulas recomendam-se a quem já praticou comigo e que percebe os alinhamentos bio-mecânicos do Hatha Yoga Funcional da Yoga-Spirit, ou então já pesquisou e experimentou as práticas via a página Primeira vez?

Horários da aulas

. Os horários são os das aulas presenciais 

Regras para aulas On-Line em directo:

. Cada vez que quiser fazer uma aula, deverá fazer a sua reserva antecipada

. Cada vez que for enviado o link, será descontada uma aula

. Cada vez que quiser voltar a fazer uma aula, deverá repetir o processo

Todas as aulas seguem os princípios de alinhamento bio-mecânico

do Hatha Yoga Funcional.

Quer seja para aulas presenciais regulares, aula experimental ou via Zoom, solicita-se o preenchimento do formulário de reserva e confirmação de vaga neste link : AQUI!


MODALIDADES E VALORES | A partir de 01.01.2022

** em novas aquisições e na data do termino de pacotes anteriores
 

. 1-  Aula experimental 10€*

. 2-  Aula avulso 10€*

. 3- PACOTE de 5 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 35€* (7€ por aula)

. 4- PACOTE de 10 aulas com validade de 60 dias a ser utilizado em função da disponibilidade do aluno 60€* (6€ por aula)

. 5-PASSE LIVRE com validade de 30 dias a partir do dia da 1ª utilização 70€*

 * valores anunciados sem iva

As aulas presenciais e por Zoom têm o mesmo valor

. Assinatura do termo de responsabilidade obrigatória

. Pagamento via transferencia bancária /mbway
(dados de pagamento via email info@yoga-spirit.pt)

         

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Que tipo
de aula escolher ?

AQUI!

Horário das aulas no Clube VII | Parque Eduardo VII, Marquês de Pombal, Lisboa
 

 Hatha Yoga Funcional 55'

. Terças    | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Funcional Presencial + ZOOM 

. Quintas  | 10h00 às 10h55 . Hatha Yoga Funcional Presencial + ZOOM 

Para mais informações sobre aulas de yoga no Clube vii por favor contactar

directamente AQUI

 

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