CURSO DE YOGA
Formação de Professores 200h
Certificada pela Yoga Alliance dos Estados Unidos
Desde 2008, a formar professores qualificados com as melhores técnicas de alinhamento, biomecânica postural e filosofia fundamental (visão neutra sem afiliações ideológicas). O curso é dirigido por Jean-Pierre de Oliveira, um professor experiente e qualificado.
Benefícios do Curso:
-
Aulas Extras Gratuitas: Acesso ilimitado às aulas do estúdio durante a formação.
-
Metodologia Prática: Adaptada para praticantes ocidentais.
-
Visão Neutra e Funcional: Foco em movimento e biomecânica postural.
-
Acesso Imediato: Comece a praticar logo após a inscrição, no estúdio de Xabregas, via Zoom ou presencialmente.
Para Quem é Este Curso?
Este curso de 200 horas é ideal para praticantes que desejam:
-
Aprofundar conhecimentos de yoga sem seguir uma vertente filosófica específica.
-
Melhorar a prática pessoal.
-
Dar aulas de nível profissional.
-
Criar e manter equilíbrio entre bem-estar físico e emocional.
O Que Esperar do Curso?
-
Filosofia do Yoga: Compreenda a evolução do yoga.
-
Benefícios Sociais: Ferramentas para aplicar o yoga na vida ativa.
-
Prática Segura: Desenvolva uma prática segura e profissional.
-
Partilha de Conhecimentos: Aprenda a ensinar de forma clara e eficaz.
Venha Experimentar
Descubra como uma prática de yoga bem orientada pode melhorar o seu bem-estar. Inscreva-se numa aula!
Inscrições e Horários
Mensagem do Professor
"Melhor do que aprender com os próprios erros, é aprender com os erros dos outros. Este curso é uma partilha de experiência baseada em milhares de aulas e anos de prática. Eu sou Jean-Pierre de Oliveira, fundador da Yoga-Spirit. Prometo dar-lhe a possibilidade de expressar a sua voz como professor/a de yoga."
O Diferencial Humano
"Não me considero um guru, mas sim um facilitador do seu crescimento. Com 20 anos de prática, ofereço uma formação personalizada, baseada em empatia e conexões próximas com cada aluno. Valorizo o seu desenvolvimento individual e crio um ambiente acolhedor onde todos podem florescer."
Fotos por Gustavo Valente
Metodologia do Curso
Baseada na experiência do professor, a metodologia permite que cada aluno evolua ao seu próprio ritmo, respeitando as suas crenças e ideologias.
-
Hatha Yoga Funcional: Técnicas de alinhamento e biomecânica postural.
-
Filosofia Ancestral Indiana: Exposição clara da teoria para uma compreensão profunda.
Certificação Internacional
Yoga Alliance EUA: Certificação reconhecida internacionalmente.
Horários e Estrutura do Curso
-
Duração: 6 ou 10 meses
-
Formato: Semi-intensivo, com 2 módulos de 100 horas
-
100h Desenvolvimento Pessoal: 3 meses
-
100h Desenvolvimento Profissional: 3 meses
-
-
Fins de Semana e Práticas Semanais: 180 horas de contacto com supervisão presencial
-
Sábados e Domingos: 9h00 - 18h00 (presencial)
-
Trabalhos Complementares: 15 a 20 horas sem supervisão
3 opções de formação, pensadas para diferentes necessidades e regiões:
-
Em Lisboa, de Outubro 25 até Abril 26, num projeto de 6 meses.
-
No Porto, de Abril 26 até Outubro 26, também com duração de 6 meses.
-
E no Algarve, de Setembro 25 até Agosto 26, num percurso mais longo, de 10 meses.
Inscrição e Contacto
-
Desconto Early Bird: Inscreva-se antecipadamente e garanta o seu lugar.
-
Máximo de 10 Alunos por Grupo: Para garantir atenção personalizada.
-
Equipamento Necessário: Alunos devem investir no próprio tapete de prática.
-
Documentos do Curso: Fornecidos em formato digital.
-
Formas de Pagamento com Desconto
Para mais informações e inscrições: email info@yoga-spirit.pt ou contacte-nos por AQUI.
Testemunhos de Ex-Alunos
"A formação na Yoga-Spirit transformou a minha prática e a minha vida. A metodologia é incrível e o suporte é constante." - Ana Silva
"Jean-Pierre é um professor excepcional. Recomendo a todos que querem aprofundar-se no yoga." - Carlos Pereira
Junte-se à Comunidade Yoga Spirit para um Mundo Melhor!