Curso de professores | Lisboa 
Adaptado as restrições Covid

Para a Yoga-Spirit a principal mudança será na dimensão dos grupos, e claro na aplicação de novas normas de higiene e segurança. Vamos limitar as turmas a 10 participantes* (uma mesma turma poderá ser dividida em vários grupos de estudo, repartidos em diferentes fins de semana). Quando regressar a normalidade poderemos voltar a juntar os grupos numa só turma

* Observações:

  . Máximo de 10 alunos por grupo (poderá diferir em função das actualizações da DGS)

  . Os alunos deverão investir no seu próprio equipamento

  . Todos os documentos do curso serão fornecidos em formato digital

HORÁRIO E REPARTIÇÃO DAS 200H

​

Fins de semana e práticas semanais: 180 Horas* de “contacto” (com supervisão presencial)
 

• 25 dias de curso repartidos em 10 meses

       8h Sábados e/ou 8h Domingos, das 9h00 às 18h00

• Trabalhos complementares (TPC): de 15 até 20 horas* (sem supervisão)

• Aulas semanais no estudio (zoom ou presencial sem custos adicionais durante a formação a partir da data de inscrição) 
   

* A Yoga Alliance EUA admite até 20 Horas de “não contacto” (sem supervisão necessária)

​

Datas de curso LISBOA Out 22 até Jul 23

15ª Edição          inscrições abertas

22 e 23 Out; 26 e 27 Nov; 17 e 18 Dez; 7,8 e 21,22 Jan; 18 e 19 Fev; 25 e 26 Mar; 29 e 30 Abri; 13 e 14 Maio; 17 e 18 Jun; 8,9 e 15,16 Jul
 

       Inscreva-se já e comece a praticar gratuitamente agora!

​

​

BIBLIOGRAFIA DO CURSO

Para ler Antes de iniciar o curso

  . Hinduísmo. Cybelle Shattuck

  . Engenheira Interior, Sadhguru 

  . YinYoga. Paul Grilley |2aEdição (só existe em Inglês)

Para consulta e leitura individual

  . Bhagavad Gita
  . Yoga Sutras de Patanjali por Vivekananda

  . Hatha Yoga Illustrated. Martin Kirk & Daniel DiTuro

  . The Yoga Practice Guide, vol 1 & 2. Bruce Bowditch
  . The Yoga asana Index. Bruce Bowditch
  . Your Body Your Yoga. Bernie Clark (só existe em Inglês)

Opcionais para desenvolvimento pessoal

  . Lights on Yoga. B.K.S. Iyengar
  . Scientific Keys Volume 1 - The Key Muscles of Yoga. Ray Long 
  . Scientific Keys Volume 2 - The Key Poses of Yoga. Ray Long

​

​

Já pensou trocar o seu trabalho por uma carreira como profissional do yoga? 

O projeto é de facto aliciante e viável, mas o processo poderá não ser tão simples como parece... Mas, se for persistente e paciente, trabalhar como professor(a) de yoga poderá tornar-se realmente gratificante.

​

◀️ Leia esta crónica do professor Jean-Pierre de Oliveira para a Saber Viver