Calendário
Fins-de-semana • Sáb. & Dom. • 9h-18h
Abril 26
18-19 • 25-26
Maio 26
09-10 • 16-17
Junho 26
20-21 • 27-28
Julho 26
11-12 • 18-19
Agosto 26
01-02 • 08-09
Setembro 26
12-13 • 19-20
O que vai aprender ao longo da formação
Esta formação foi estruturada para desenvolver competências reais, aplicáveis e sustentáveis.
Ao longo do percurso vais integrar conhecimento corporal, pedagógico e humano, preparando-te para ensinar Yoga com segurança, clareza e autonomia.
Anatomia funcional aplicada
Compreendes o corpo em movimento e aplicas esse conhecimento directamente na prática e no ensino.
Metodologia Functional Flow
Uma abordagem moderna que respeita a tradição, mas responde às necessidades actuais dos alunos.
Acompanhamento humano
Formação em grupo, sem perder o olhar individual e o acompanhamento próximo ao longo do percurso.
Ensinar com clareza
Aprendes a estruturar aulas, comunicar com confiança e adaptar a prática a diferentes corpos.
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Ao longo da formação irás também desenvolver:
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Leitura do corpo e observação consciente dos alunos
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Capacidade de ajustar e adaptar a prática com segurança
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Construção de aulas com intenção, lógica pedagógica e fluidez
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Comunicação clara, presença e autenticidade enquanto professor
Campanhas de inscrição 2026
Aproveite os descontos por prazo limitado.
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SUPER EARLY BIRD: Desconto de 50% na Inscrição (Apenas 125€). Válido até 31 de Janeiro.
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EARLY BIRD: Desconto de 22% na Inscrição (Apenas 195€). Válido de 1 de Fevereiro a 31 de Março.
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VALOR REGULAR: Inscrição regular de 250€ (a partir de 1 de Abril).
Investimento na sua carreira
Escolha o plano que melhor se adapta à sua realidade
Aos valores apresentados acresce a taxa de IVA em vigor. A emissão de factura deve ser solicitada previamente. Ao valor do curso acresce a taxa de inscrição (ver prazos de desconto em Campanhas e Prazos ACIMA).
Formador
Jean-Pierre de Oliveira
Mais de 15 anos de experiência em ensino e formação em Yoga funcional.
Formador com mais de 15 anos de experiência, especializado em anatomia funcional, alinhamento e prática segura, com foco no desenvolvimento humano e na autonomia do futuro professor.
Fundador da Yoga Spirit e Slowlivingflow.pt.
Testemunhos
Avaliações verificáveis no Google Reviews da Yoga-Spirit
CONSTANÇA MARQUES
"O estúdio é confortável, amplo e luminoso, frente ao Tejo. O método de Yoga ensinado é diferenciado na medida em que respeita a bio-indvidualidade de cada aluno. É um tipo de Yoga adaptável a todos os tipos de corpo e que fomenta a consciência funcional do aluno, que aprende a respeitar os seus limites e capacidades físicas. Sou aluna do Jean-Pierre há 4 anos, tendo frequentado também o curso de 200h RYT e posso garantir-lhe que, se pensa que o Yoga não é para si porque não se sente capaz de fazer determinadas posturas, vai de certeza mudar de ideias."
RUTE ROSA
"Sou praticante de Yoga desde 2008, fiz várias formações enquanto professora de Yoga certificada, tendo deixado de dar aulas em 2018, optando nessa altura por voltar a ser apenas aluna. Conheci o JPO talvez em 2010, e posso dizer que sempre foi dos professores que mais me inspiraram, seja pela sua prática, com a qual me identifico totalmente, seja pela sua excelente capacidade de comunicar e transmitir os imensos conhecimentos que tem nesta área. Recomendo, sem qualquer dúvida!! Continua a ser um dos meus professores de eleição, com quem não dispenso uma aula sempre que me é possível."
SÓNIA VARELA
"Fiz o curso de 200h com o Jean e tornei-me uma eterna frequentadora deste estúdio. O espaço é confortável, muito espaçoso e super acolhedor. Eu sou fã da primeira aula da manhã 7h45m. O Jean é um óptimo professor, com uma vasta experiência e muito dinamismo. Horários adaptados às nossas necessidades."
Mais de 15 anos de ensino e centenas de alunos acompanhados ao longo do percurso.