FORMAÇÃO DE PROFESSORES

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INTENSIVO OU EXTENSIVO

Yoga at Home

Se tem ideia que o Yoga não é para si porque não vai conseguir atingir determinadas posturas, este pode ser o método que procura.

COMO O YOGA NÃO DEVE SER

. Confuso, em que não sabe por onde começar e como terminar uma prática.

. Misterioso, em que não consegue perceber os "porquês" da prática.

. Parado, em que não sente a sua evolução nem como prosseguir.

Marble Surface

Um método que se adapta a si


O Yoga Funcional tem contribuído para que cada vez mais pessoas se juntem ao Yoga-Spirit, pelo fator adaptabilidade. De uma forma geral, o yoga é uma metodologia fantástica disponível para todos, mas é de facto importante perceber que o tipo de yoga que necessitamos nem sempre é aquele que mais gostaríamos de praticar: Forte, dinâmico, intenso, lento, calmo ou mais restaurativo?

este curso é para si se procura

- AUTOCONHECIMENTO -

para explorar todo o potencial do yoga

- EVOLUIR COMO PRATICANTE -

para melhorar a sua prática no e fora do tapete

- SER PROFESSOR -

para guiar os outros em segurança e com confiança

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© 2020 por Jean-Pierre de Oliveira. Yoga-Spirit é uma marca registada

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